Generalmente todos queremos realizar
ejercicio físico, pero no siempre lo conseguimos por diferentes motivos personales: no nos gusta el ambiente del gimnasio o los lugares muy cerrados o con mucha
gente, o simplemente nunca recordamos los ejercicios y nos parece que estamos equivocándonos, etc. Hay tantas excusas como personas en el mundo.
Ahí es que
entra el entrenamiento personalizado, atención y acompañamiento individual que
permite una supervisión y corrección de los ejercicios con una rutina creada de
acuerdo a los objetivos de cada uno teniendo en cuenta el entorno del mismo,
buscando el máximo de beneficios con el menor riesgo de lesiones.
Este servicio se puede realizar el lugar
que sea mejor para el alumno (gimnasio, casa, aire libre, etc).
